Чувство безнадёжности - консультация психолога онлайн

Дистимия представляет собой легкую форму депрессии, проявляющуюся на протяжении длительного промежутка времени, которая с точки зрения симптоматики является более слабой, по сравнению с классической депрессией, при этом по длительности заметно превосходит ее. Это состояние называлось по-разному, на данный момент времени практикующие психологи используют название дистимия, речь идет о расстройстве, справиться с которым можно с помощью специалиста.

Даже с учетом легкой симптоматики дистимия оказывает большое влияние на жизнь и работоспособность человека. По этой причине ее необходимо лечить, лучшим вариантом станет посещение врача-психотерапевта.

Признаки и симптоматика

Расстройство имеет специфические проявления, что затрудняет его диагностирование в ходе взаимодействия с пациентом.

Симптомы дистимии имеют много общего с рекуррентной депрессией, они могут проявляться в подростковый период. Отличительной особенностью является слабая выраженность, и растянутость по времени, минимальный срок составляет 2 года. Если процесс формирования личности осуществляется под воздействием дистимии, то такой человек, пройдя все стадии взросления, воспринимает признаки расстройства в качестве проявления меланхолии. Поставить точный диагноз может только квалифицированный специалист с многолетним опытом работы после комплексной оценки личности пациента.

Среди признаков дистимии, проявляющихся на протяжении длительного промежутка времени, можно выделить:

• Низкий уровень концентрации внимания;
• Негативная оценка событий, происходящих в жизни в различные временные периоды;
• Отсутствие чувства единения с членами социальной группы;
• Сниженный аппетит, также можно проявляться повышенное желание употреблять пищу;
• Бессонница, постоянное желание спать в дневное время суток;
• Снижение продуктивности и работоспособности;
• Отсутствие уверенности в собственных силах;
• Низкий уровень полового влечения;
• Невозможность получения положительного закрепления от того, что раньше приносило удовольствие.

Продолжительность болезни оказывает прямое влияние на качество жизни человека, с высокой долей вероятности могут появиться сопутствующей заболевание психологического характера, еще одним сценарием развития событий является переход недуга в биполярное аффективное расстройство.

Внимание! Отсутствие вмешательства специалиста и игнорирование необходимости лечения расстройства может привести к возникновению депрессивных эпизодов, в данном случае речь идет о двойных депрессиях.

Диагностика дистимии

Заключение о наличии заболевания делается на основании данных, полученных в ходе клинико-анамнестического обследования. В его рамках проводится анализ симптомов, порядок их возникновения, наличие взаимосвязи с событий в жизни человека.

Чтобы удостовериться в том, что пациент болен дистимией, психолог осуществляет патопсихологическое исследование. Результатом этого является формирование заключения об особенностях личности человека, также уделяется внимание определению отклонений когнитивных процессов.

Если речь заходит о дифференциальной диагностике, то в данном случае реализуются инструментальные и лабораторные исследования:

• ЭЭГ – этот метод становится актуальным при наличии органического поражения нервной системы;
• Нейрофизиологическая тест-система, комплексный анализ всех аспектов нервной системы человека, ее работоспособности.

Лечение дистимии

Курс лечения определяется в индивидуальном порядке и реализуется по трем направлениям:

• Работа со специалистом;
• Использование медикаментозных препаратов;
• Лечение ассоциированных заболеваний.

Психотерапия. В большинстве случаев практикующие специалисты отдают предпочтение когнитивно-поведенческой терапии. На выбор конкретного направления работы с пациентом оказывает влияние специфика ситуации, личностные особенностей и предпочтения человека.

Многие исследователи твердо убеждены в том, что дистимия является расстройством личности. На основании этого выбор психотерапии как основного метода лечения является обоснованным. Речь идет о совместной работе пациента и психотерапевта, направленная на корректировку установок и отношения к различным аспектам жизнедеятельности, выработка навыков противодействия симптомам и акцентирование внимание на достижении целей.

Задействование медикаментозных препаратов выдвигает на первый план нейтрализацию симптомов дистимии и создание условий для стабилизации эмоционального состояния пациента. Данный способ борьбы с заболеванием дает качественный результат, при этом требуется грамотный подход в выборе лекарств.

Лечение ассоциированных заболеваний, сюда можно отнести вторичные заболевания, возникшие из-за дистимии: формирование зависимости от запрещенных веществ, тревожное расстройство. Решение проблемы основывается на полноценной диагностике у врача-психотерапевта, что позволит определить оптимальную стратегию для противодействия заболеваниям или минимизации вероятности их проявления.

Цены на консультации психолога онлайн