Лечение фобий - консультации психолога

Симптомы фобии

Проявление фобии может быть комплексным или выборочным. В последнем случае возникают лишь некоторые симптомы из общего числа. На это влияет психологическое и эмоциональное состояние человека. Многие стараются сократить вероятность пересечения с объектом страха. Но иногда избежать этого невозможно.

Среди распространенных симптомов фобии:

• Учащенное сердцебиение;
• Появление отдышки, дыхание становится сбивчивым;
• Появление дрожи в теле;
• Потоотделение повышается;
• Сильное головокружение, тошнота. В области живота может ощущаться дискомфорт;
• Боязнь потерять контроль над собой или ситуацией.

Человек в подобном состоянии хочет укрыться, уйти подальше от объекта страха.

Патогенез

Возникает данное состояние по нескольким причинам. Среди них:

• Наследственность. Некоторые люди предрасположены к различным фобиям, если в их роду были подобные случаи;
• Психотравма. Она может случиться в любом возрасте и производит настолько сильное впечатление, что у человека развивается иррациональный страх;
• Особенности воспитания. Это может быть гиперопека или нездоровая семейная обстановка;
• У человека отсутствует способность адаптироваться к ситуации, которая происходит в его жизни;
• Задержки и патологии психического развития.

К развитию фобия приводит страх, зарождающийся под влиянием определенной, стрессовой ситуации. Она может случить в любом возрасте.

Диагностика и лечение

Диагностируется фобия психологом или психиатром. Специалист проводит опрос пациента и на основе его жалоб выявляет нарушения. Также проводится тестирование, различные исследования, позволяющие точно поставить диагноз. Важно, работать с пациентом комплексно. Его страх не должен объясняться другими типами расстройств. Наличие у человека страха не означает, что у него обязательно есть фобия.

Лечение проводится по различным методикам. Они подразделяются на медикаментозные и психотерапевтические. Последние предполагают, что специалист сталкивает пациента с его страхом. Затем помогает скорректировать его ощущения, поведение. В результате у пациента меняется реакция на объект страха.

К психотерапевтическим относится метод конфронтации, десенсибилизации. Все они связаны с необходимостью пациенту столкнуться со своей фобией. Все происходит под контролем специалиста.

Если предыдущие способы результата не дали, назначается медикаментозная терапия. К ней прибегают в сложных случаях, когда без специальных препаратов эффективно справиться с проблемой не получится.

Как правило, назначаются антидепрессанты, препараты, снимающие или снижающие чувство сильной тревоги, а также специальные бета-блокаторы, позволяющие снизить негативное влияние стресса на организм. Самостоятельно подбирать лекарства запрещено. Принимать их необходимо только под наблюдением врача и по назначению специалиста.

В некоторых ситуациях назначаются специальные методики релаксации, направленные на расслабление пациента.

Отличительной особенностью фобии является то, что при бездействии она усиливается и сильнее влияет на жизнь человека. Поэтому необходимо при первых признаках иррационального страха проконсультироваться со специалистом. Выбирать нужно только квалифицированных, опытных психиатров или психологов.

Цены на консультации психолога онлайн