Иногда супруги чувствуют, что стали чужими друг для друга. Это связано с потерей интереса. Но исправить ситуацию можно.
Потеря интереса с одной стороны
Бывает ситуации, когда один из супругов замечает, что второй к нему охладел. Редко случается, когда в паре оба человека любят друг друга абсолютно одинаково. Поэтому, не рекомендуется обижаться или скандалить, если партнер не отвечает ожиданиям, которые были на него возложены. На первых этапах проблемы следует постараться понять настроение супруга, дать возможность ему самостоятельно справиться с этим состоянием.
Если в паре доверительные отношения, партнерам следует обсудить сложившуюся проблему. Нежно выяснить, возможно, в жизни партнера что-то произошло. Например, могут быть проблемы на работе. И пока они не разрешатся, партнер будет об этом беспокоиться, а семейная жизнь уйдет на второй план.
Не стоит требовать от партнера, чтобы он вновь стал жизнерадостным. Необходимо дать ему время, чтобы он разрешил навалившиеся проблемы, сложности и поддержать его, обеспечив свободное пространство, а не увеличивая напряжение.
Когда охладели оба
Решить сложившуюся ситуацию можно, только если оба супруга готовы работать над улучшением отношений. Некоторые полагают, что смена семьи, новые отношения позволят им наладить свою жизнь. Часто проблема заключается в них самих. Требуется решить собственные проблемы, а не менять партнера. В противном случае, человек находит нового возлюбленного, схожего с предыдущим, а сложности из прошлых отношений переходят в новые. В результате он получает те же самые проблемы, но уже с другим человеком.
Рекомендуется сначала понять, почему интерес в браке угас, что именно не устраивает человека и с чем это связано. Ответы необходимо искать в себе и делать это максимально честно. Это позволит понять, стоит ли спасать брак и как лучше это сделать.
Иногда супруги принимают решение бороться за отношения, но есть и ситуации, когда разумнее разойтись. Многие боятся признаться, что любовь прошла, и тянут отношения, которые давно пора завершить. В результате брак превращается в бесконечные упреки и придирки.
Когда обращаться к психологу
Специалиста стоит посетить, когда партнеры уже не способны находиться в одном пространстве. Нервное напряжение настолько высоко, что пребывать спокойно в одном помещении стало невозможно. Психолог позволит понять корень подобного серьезного раздражения друг к другу.
В большинстве случаев проблемы тянутся из детства. Это могут быть обиды на родителей, которые затем перетекают к претензии к партнеру. Подобные личности ступают в брак, как правило, с целью заполнить пустоту внутри. Сначала отношения вызывают у них эйфорию и радость, появляются надежды, иллюзии по поводу будущей жизни с партнером. В результате любые изменения в жизни не оправдывают ожиданий. Нет ощущения, что жизнь наладилась. Возложенные на супруга надежды не реализовались. Это связано с тем, что подобная личность рассчитывала, что партнер избавит его от внутреннего одиночества. На самом деле, исправить такую ситуацию можно лишь самостоятельно.
Справиться с внутренним одиночеством под силу лишь самому индивиду. Попытки возложить ответственность за это на другого человека приведет к разочарованию разрушенному браку. Психолог поможет выявить корень проблемы и решить ее, позволяя супругам лучше понять друг друга и наладить взаимоотношения.
Цены на консультации психолога онлайн
Услуга | Тариф |
---|---|
1 час консультации по сохранению брака | 90 BYN |
Специалист
Цереня Нина Юрьевна
ПсихологЗакончила БГПУ имени Максима Танка по специальности «Психология», специализации «Психология семейных отношений». Более 5-и лет занимаюсь психологией и психотерапией. Моё основное направление работы – КПТ (Являюсь членом официального белорусского общества когнитивно-поведенческой терапии). Так же я являюсь НЛП-тренером, Бизнес-тренером, майндфулнесс-тренером и специалистом по Эриксоновскому гипнозу.