Сложность принятия решений - консультация психолога

нерешительность

Человек принимает множество решений ежедневно. Они бывают бытовыми, незначительными, важными, судьбоносными. У кого-то на принятие сложных решений уходит несколько секунд, другим трудно выбирать в простых, рутинных ситуациях. Стоит разобраться в причинах возникновения нерешительности.

Трудности принятия решений: причины

Если по какому-то вопросу решение не принято, он откладывается на потом. И через время обнаруживается много скопившихся проблем, неразрешенных задач. Страх перед принятием решений возникает по нескольким причинам:

Эмоциональность

  • Боязнь разочарования. Большинство решений откладывается по этой причине. Одну из сторон человек выбирает для получения положительных эмоций, обретения свободы. Подобный исход не всегда лежит на поверхности. В результате человек начинает сомневаться, какое решение принять. Взвешивает плюсы и минусы выбора, возможные последствия. Некоторые люди боятся закончить несчастливые отношения из-за страха, что без партнера станет хуже. Они предпочитают отказаться от любых перемен, чтобы не последовало разочарование;
  • Страх потери. С этой причиной часто сталкиваются люди, работающие в сфере инвестиций, высоких рисков. После неудач возникает страх потерять все вложения. Человеку сложно участвовать даже в надежных сделках;
  • Рефлексия. Когда преимущества одной из сторон не очевидны, начинается анализ собственных действий. Постоянные размышления заходят так далеко, что не позволяют принять решение. Это отходит на второй план. Человек зацикливается на возможных исходах от выбора той или иной стороны, начинает придумывать оправдания, если последствия окажутся отрицательными и прочее;
  • Ошибки воспитания. Бессознательная нерешительность часто тянется из раннего детства. Если ребенка излишне опекали, то став взрослым человеком он может впадать в ступор при необходимости принять решение. Это связано с тем, что раньше за него все решали близкие. Ребенок привык, что ему не нужно об этом думать, анализировать, выбирать. Его просто не научили самостоятельно делать выбор и принимать последствия.

С нерешительностью сталкиваются большинство людей. Они боятся перемен, возможного разочарования. Важно не зацикливаться на постоянно анализе, а просто принимать решения, основанные на собственных желаниях, предпочтениях. Нерешительность мешает полноценно и счастливо жить. Нельзя откладывать проблемы и вопросы на потом, считая, что через время принять решение будет легче.

 

Цены на консультации психолога онлайн

Услуга Тариф
1 час консультации по принятию решений и борьбе с нерешительностью 80 BYN