Профессиональные услуги психолога
Цереня Нины Юрьевны

Отношения

service_image

Семейный психолог

Я работаю как семейный психолог: консультирую пары, чтобы отношения стали более гармоничны. Консультирую родителей по вопросам детско-родительских отношений с подростками и взрослыми детьми.

Подробнее...

Выстраивание границ

Умение говорить нет и выстраивать границы очень важно в современном мире: для того чтобы больше уважать себя и находить время для себя. Это помогает не впасть в созависимость и выйти из неё, если вы уже туда попали.

Подробнее...

Взаимоотношения

Семейный психолог расскажет, как уживаться с родителями; подростками; противоположным полом; Консультация психолога поможет наладить отношения с социумом.

Подробнее...

Помощь при разводе

Развод - очень тяжелый процесс, и порой справиться с его последствиями самостоятельно невозможно. Для этого и существует психолог.

Подробнее...

Эмоциональная зависимость

Главная проблема эмоциональной зависимости - это потеря объективной картины мира. Из-за иррациональных ощущений человек может не замечать проблем, которые могут стать катастрофой однажды.

Подробнее...

Потеря интереса в браке

В семейной жизни супруги сталкиваются с различными проблемами и кризисами. Сохранить духовную близость удается не всегда. Различные обстоятельства оказывают влияние на человека и его отношение к окружающим вещам.

Подробнее...

Отношения с подростками

Нередко родители допускают множество ошибок в общении с детьми пубертатного возраста. В это время психика подростка переживает множество серьезных изменений и нужно уделить особое внимание исключению ошибок и налаживанию доверительных отношений.

Подробнее...

Переживание измены

Измена любимого человека – всегда несет сильные негативные переживания. Причем нередко эмоциональные переживания длятся достаточно долго и могут сильно снизить качество жизни. Так как от попадания в такую ситуацию никто не застрахован, необходимо уметь правильно переживать сложный период и сохранять эмоциональную стабильность.

Подробнее...

Консультации для пар

Согласно статистическим данным большое число разводов происходит по причине «не сошлись характерами». Формулировка в большинстве случаев скрывает неудачные попытки построить взаимосвязи с партнером. Причем далеко не редкость повторение ситуации в новых отношениях.

Подробнее...

Сексуальные расстройства

Работа с любыми расстройствами сексуального поведения должна начинаться с осознания того, что любой уровень сексуальности человека является вариантом нормы. Причем эта часть личности отличается высокой пластичностью, ее интенсивность зависит от состояния отношений, настроения, множества других факторов. Проблемными считаются аспекты сексуальности, не устраивающие человека.

Подробнее...

Отношения с противоположным полом

Неудачи во взаимоотношениях с противоположным полом зачастую возникают из-за страха. Люди боятся выразить чувства и эмоции, нередко возникает страх быть отвергнутым. Результатом становится застенчивость, робость, отсутствие понимания, как нужно правильно выстраивать взаимодействие с партнером.

Подробнее...

Неудовлетворенность браком

В современном мире очень непросто встретить подходящего человека и построить гармоничные отношения. Особенно в семейной жизни, где романтика уже уступает место ответственности и совместному быту. Зарабатывать деньги, растить детей и поддерживать гармонию в доме – непростые задачи. Люди нередко обращаются к психологам соответствующего профиля, чтобы лучше понять другого. Квалифицированные специалисты помогут им снова стать счастливыми в браке и преодолеть многие жизненные невзгоды.

Подробнее...

Саморазвитие

service_image

Поиск себя

Если вы испытываете сложности в поиске своего призвания и выборе дальнейшего жизненного пути, работы, которая приносила бы вам удовольствие, вы можете обратиться к психологу, который может помочь найти себя в этом мире

Подробнее...

Неуверенность в себе

Помогу поднять уверенность в себе и поверить в свои силы.

Подробнее...

Целеполагание

Работа с постановкой целей. Если не знать куда идти - никогда не доберёшься до нужного места (потому как не поймёшь, конечный это пункт или нет). Поэтому целеполагание - очень важный навык на пути к успешной и счастливой жизни.

Подробнее...

Нерешительность

Если вам тяжело даётся выбор чего-либо: от одежды, до принятия жизненно важных решений.

Подробнее...

Синдорм «самозванца»

Когда человеку кажется, что он недостаточно умён, что у него не хватает навыков для работы, не смотря на то, что он прошел обучение.

Подробнее...

Работа с самооценкой

Низкая самооценка может быть причиной многих проблем в жизни, а также симптомом или причиной многих психологических недугов.

Подробнее...

Поиск смысла жизни

Смысл жизни - это продуманная фундаментальная мотивация. Она нужна для психологической дееспособности человека. Если не удается достичь этого баланса самостоятельно, стоит обратиться к специалисту.

 
Подробнее...

Страх ответственности

В определенных случаях страх становится постоянным, навязчивым и человеку приходится предпринимать серьезные усилия для его преодоления. Особенно часто встречается страх ответственности – гипенгиофобия. Это патологическое состояние, при котором принятие любого важного решения сопровождается сильной неуверенностью и страхом последствий.

Подробнее...

Психолог при похудении

Сбросить вес бывает сложно. Многие изнуряют себя диетами, постоянными физическими нагрузками. Но удержать полученный результат еще сложнее. Неудачи в этом вопросе могут привести человека к психологу. Казалось бы, как это связано?! Стоит подробнее разобраться.

 

Подробнее...

Проблемы настроения

service_image

Эмоциональность

Излишне сильное эмоциональное волнение, не способность справляться со своими эмоциями сильно ухудшает качество жизни. Обратившись за психологической помощью вы улучшите своё эмоциональное состояние.

Подробнее...

Угнетенное состояние

Печаль, никчемность, вина и потеря качества жизни.

Подробнее...

Работа со злостью

Зачастую сильные страдания приносит человеку то, что он не может сдерживать свою злость.

Подробнее...

Чувство безнадёжности

Когда кажется что в будущем уже не ждёт ничего хорошего, важно найти в себе силы для обращения к психологу.

Подробнее...

Тревожное расстройство

Тревожное расстройство может мешать ежедневным делам, отношениям с людьми, работе и так далее. Важно как можно быстрее заняться этим вопросом.

Подробнее...

Пережитый стресс

service_image

Постравматический стресс

Постравматический стресс - реакция на сверхмощный стресс. Когда вы мысленно снова и снова возвращаетесь в пережитую вами стрессовую ситуацию. Консультация психолога поможет вам пережить случай из прошлого, который мешает вам жить в настоящем.

Подробнее...

Помощь при утрате

Непрожитая утрата может сильно повлиять на жизнь в дальнейшем. Она может привести ко многим психологическим трудностям. Психологическая помощь очень важна для нейтрализации проблем в будущем.

Подробнее...

Консультация при болезни

Если вы узнали о своём диагнозе и не знаете, как жить дальше. Очень важно в такой момент не закрыться в себе, а собраться и обратиться за психологической помощью. А семейный психолог может проконсультировать ваших родственников, чтобы им тоже было легче принять ваше состояние.

Подробнее...

Увольнение

Потеря работы – одна из наиболее тяжелых ситуаций, которая нередко сопровождается сильным стрессом. По силе отрицательных эмоций она уступает только смерти близких или разводам. В сложный период важны выдержка и строгий контроль за эмоциональным состоянием. Эти качества позволят с достоинством выйти из тяжелой ситуации с минимальными потерями.

Подробнее...

Синдром эмигранта

В XXI столетии миграция людей стремительно возрастает, что обусловлено военными и гражданскими конфликтами, нестабильностью в области экономики. Этот процесс сопровождается сильным стрессом. Удар для психики во многих случаях может быть не меньший, чем от смерти близкого человека.

Подробнее...

Пережитое насилие

Человек, столкнувшийся с насилием, может долгие годы жить с травмой, бороться за жизнь. Из-за пережитых событий, у него формируется свой взгляд на мир, который основан на пережитой боли и агрессивности в сторону насильника. Эту часть жизни нельзя просто взять и вычеркнуть, забыв о ней. К проблеме необходимо подходить бережно, сохраняя человеку возможность самостоятельно принимать решение, что делать с полученным опытом.

Подробнее...

Адаптация к новому

Психологическая адаптация – это способность психики человека подстраиваться под определенные критерии, требования общества, условия работы и жизни.

Подробнее...

Работа с горем

Горе – внутреннее состояние, служащее ответом психики на тяжелую утрату. Оно необходимо для признания реальности потери и постепенного изъятия вложенной в образ утерянного объекта психической энергии, связанных с ней эмоций. Оно может возникать при любых потерях того, с чем связывал себя человек, например, близкого родственника, любимого занятия, верований, идеалов.

Подробнее...

Работа с личностными проблемами

service_image

Суицидальные мысли

Если вас беспокоят мысли о самоубийстве - смело обращайтесь за помощью. Это может спасти вам жизнь!

Подробнее...

Панические атаки

Если вы чего-то сильно боитесь и это мешает вам жить. От панических атак намного легче избавится с помощью дипломированного психолога, чем годами пытаться это сделать самостоятельно.

Подробнее...

Постоянная самокритика

С каким человеком мы бы хотели пройти жизненный путь? С поддерживающим или постоянно нас критикующим? Вы хотите стать для себя не критиком, а поддержкой и мотиватором? Согласитесь, куда приятнее себя хвалить, а не постоянно обвинять. Это решаемо.

Подробнее...

Навязчивые мысли

Мысли, от которых тяжело избавится, а они всё крутятся и крутятся в голове.

Подробнее...

Консультация онлайн

Благодаря веку интернета больше не обязательно подвергать себя риску заболеть COVID-19. Провести консультацию можно в комфортных для себя условиях, снижая количество стресса от незнакомой обстановке.

Подробнее...

Лечение депрессии

Депрессия - одна из самых известных и опасных болезней в мире. Важно относиться к ней максимально серьезно.

Подробнее...

Возрастные кризисы

Человек непрерывно развивается и в его жизни есть определенные узловые точки перехода из одного состояния в другое. Их часто называют возрастными кризисами.

Подробнее...

Фобии

Фобией называется страх того, что в реальности не происходит. Боязнь иррациональная, характеризуется сильным чувством тревоги, появляющимся в определенных ситуациях. У состояния есть определенные симптомы и с ним необходимо бороться.

Подробнее...

Детские травмы

Многие психические заболевания, проблемы социализации и даже физиологические нарушения возникают в результате психотравм полученных в детском возрасте. Чаще всего они являются следствием переживания сильного стресса, насилия (эмоционального, физического, сексуального).

Подробнее...

Биполярное расстройство

Это психическое заболевание характеризуется попеременным чередованием состояния депрессий и маний. В маниакальной фазе отмечается повышение настроения, жажда деятельности и высокий уровень возбуждения. Затем она перетекает в депрессивную, развиваются подавленность, снижается способность к общению и любой деятельности. Это тяжелое психическое заболевание, справится с ним без квалифицированной медицинской помощи практически невозможно.

Подробнее...

Шизофрения

Это тяжелое психическое заболевание, которое сопровождается нарушением мышления и восприятия мира, эмоциональными и поведенческими расстройствами. Шизофрения относится к хроническим патологиям, для нее характерны периоды обострений и ремиссий. Ее лечение – сложная задача, которую способен решить только опытный специалист.

Подробнее...

Неврастения

Неврастения – это одна из распространенных патологий нервной системы. Спровоцировать ее развитие могут длительные физические либо эмоциональные перегрузки, другие факторы, провоцирующие развитие нервного истощения.

Подробнее...

Обсессивно-компульсивное расстройство

Обсессивно-компульсивным расстройством является заболевание, характеризующееся появлением навязчивых мыслей и совершением повторяющихся действий. Контролировать этот процесс человек не в силах. Повторяющиеся действия или компульсии являются бессмысленными, но важны для самого субъекта. Они помогают на короткое время избавиться от навязчивых мыслей.

Подробнее...

Внутриличностные конфликты

Внутриличностный конфликт – это обостренное отрицательное переживание, возникающее в результате длительных противоречий между структурами внутреннего мира человека. Они являются отражение связей с внешним миром, часто препятствуют принятию решений. Это состояние характерно для любого человека, но мало кто способен успешно разрешать его.

Подробнее...

Зависимости

service_image

Пищевая зависимость

Лишние килограммы - это лишь побочное действие пищевой зависимости. Она может появится по совершенно разным причинам и ведёт к инвалидизации человека.

Подробнее...

Алкогольная зависимость

Пагубное пристрастие к алкоголю – одна из самых распространенных проблем современности. Нередко причины развития алкоголизма скрываются в глубине психики человека. И понимание их позволит более эффективно предотвращать развитие этого недуга и бороться с ним.

Подробнее...

Интернет-зависимость

Наше время – эпоха взрывного развития электронных технологий, которые прочно вошли в нашу жизнь, а интернет стал практически неотъемлемой ее частью. Но помимо множества положительных изменений и преимуществ, которые мы получили «от сети», всемирная паутина принесла и новые опасности. 

Подробнее...

Шопоголизм

Это сленговое название заболевания, которое на научном языке называется ониоманией. Под этим термином подразумевают неконтролируемую тягу к совершению ненужных покупок.

Подробнее...

Наркотическая зависимость

Наркотическая зависимость официально признана серьезным заболеванием и требует комплексного подхода. Важны не только медикаментозные средства, но и психологическое сопровождение пациента на всех этапах лечения.

Подробнее...

Зависимость от общественного мнения

Мнение общества определяет поведение человека, независимо от его отношения к этому обществу и места нахождения. В целом это нормальное явление, но иногда оно может перерастать в патологию.

Подробнее...

Анорексия

Анорексия – это психическое расстройство, проявляющееся в виде стремления к минимальной массе тела. Большинство страдающих от этого состояния стремятся похудеть ограничивая потребление пищи вплоть до полных головок, вызова рвотного рефлекса, применения слабительных. Вся жизнь человека страдающего от анорексии концентрируется на теме питания, похудения любым способом.

Подробнее...

Булимия

Булимия – это форма нарушения пищевого поведения, при котором нервное переедание сменяется попытками очистить организм от еды. Это психиатрическое заболевание, как правило, являющееся этапом или вариантом нервной анорексии, однако может быть синдромом при некоторых других психических заболеваниях. В любом случае обязательно необходима помощь психолога. Пациенты часто пытаются скрыть проявления и симптомы болезни, из-за чего годами не попадают на прием к психотерапевту для лечения булимии.

Подробнее...

Каждая жизненная ситуация рассматривается отдельно, В том числе работаю с ситуациями не описанными выше.
Так что смело записывайтесь на консультацию

Цена на консультацию психолога

Услуга Тариф
1 час консультации 50 BYN